jueves, 19 de octubre de 2017

Preparación Salsa Pesto


Te invitamos a que prepares esta deliciosa receta en casa. Es una buena opción saludable para acompañar las pastas y cualquier tipo de comida.

Esta salsa contiene albahaca la cual contiene numerosas propiedades beneficiosas tales como: Adaptogénico (anti-estrés) Antibacterial Anti-hongos Antioxidante Anti-inflamatorio Estas propiedades en sí pueden dar cuenta de muchos beneficios potenciales, incluyendo aumento en la sensación de bienestar, aumento de la función inmune, y la prevención de enfermedades

miércoles, 18 de octubre de 2017

Consejos Ayurvédicos.


ayurveda

Movilizar la energía: Además del cuerpo físico, los seres humanos tenemos un cuerpo y un flujo energético. Dicho flujo fue descrito por las medicinas orientales hace más de 5000 años. Así como trabajamos para mantener un cuerpo sano y limpio debemos busca lo mismo con nuestra energía. Para que la energía fluya bien es necesario el movimiento, es decir, hacer ejercicio. Hay ciertos ejercicios que se enfocan más en la movilización de la energía como por ejemplo el yoga o el Tai Chi. También, el contacto con la naturaleza: los bosques, los ríos, los animales, etc., ayudan a limpiar nuestra energía y "descargarnos" de energías "enfermantes".
¡Conoce más de sus beneficios!. Reservas: 📞 314 784 12 61
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La neurociencia explica el poder de la Gratitud en nuestro cuerpo.

Cuando generamos sentimientos de gratitud en nuestros pensamientos, activamos el sistema de recompensa del cerebro, localizada en...