Beneficios de la consulta Ayurvédica

La doctora Amelia Bueno Médica especialista en medicina Ayurvédica nos da algunos beneficios de realizar una consulta Ayurvédica:

·       Se tiene mayor conciencia sobre los alimentos, las combinaciones, sus propiedades y sus efectos a corto y largo plazo.

·       Saber distinguir entre las diferentes constituciones ayurvédicas predominantes (prakruti, según los niveles de Vata, Pitta y Kapha)

·       Rutinas sencillas que fomentan el bienestar y el equilibrio del paciente.

·       Es un aprendizaje de la forma en como el cuerpo y el espíritu trabajan juntos para vivir en armonía con su verdadera naturaleza.

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